Trang chủ sinh tố bơ Cách Làm Món Sinh tố bơ sầu riêng của Ái Vân Nguyễn (FB: TUỆ NHI TRẦN )

Sinh tố bơ sầu riêng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ái Vân Nguyễn (FB: TUỆ NHI TRẦN )

Cách Làm Món Sinh tố bơ sầu riêng của Ái Vân Nguyễn (FB: TUỆ NHI TRẦN )

món tráng miệng,kg dành cho những bạn muốn giảm cân🤣 #BếpVàng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ+sầu riêng+sữa đặc+sữa tươi+đường+whipping bỏ vào hết trong máy sinh tố xay nhuyễn.Nếm lại cho vừa miệng đổ ra ly bỏ tủ lạnh cho mát ăn rất ngon”mình muốn ăn nguyên chất nên kg bỏ đá”
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne