Trang chủ sinh tố sa pô chê Cách Làm Món Sinh Tố Sapoche của Hoàng Oanh

Sinh Tố Sapoche

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Sinh Tố Sapoche của Hoàng Oanh

Hồi nhỏ, nhà nội có trồng cây sapoche: trái sapoche, da hơi sậm màu, sần sùi, không to. Trái chín hái từ trên cây, ăn ngọt lịm vô cùng. Bây giờ không còn thấy trái sapoche( như ngày đó nữa) mà có tên gọi khác lồng mứt, hồng xiêm...2 bạn nhỏ nhà mình, làm sinh tố thì thích uống, còn cắt sẵn ra không thích ăn🤗🤗🤗

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 trái

sapoche

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sapoche cắt bỏ vỏ hạt để ngăn đá tủ lạnh khoảng 10-15’ (để lạnh khỏi cần thêm đá). Cho tất cả nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Xong. Đơn giản dễ làm có ngay ly sinh tố ngon, bổ, rẻ...😊😊😊
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne