Trang chủ Món ăn Spaghetti bò bằm

Spaghetti bò bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lusi

Spaghetti bò bằm

Lúc chưa biết nấu, những tưởng Mì Ý là một món rất khó. Nhưng nấu rồi mới biết, vô cùng dể. Chỉ khoảng 20 phút là xong. Chỉ có vài bước luộc, xào là xong oy. So so so dể luôn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần

Thời gian nấu :

20 phút
4 quả

cà chua

1 tbsp

tỏi bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị cà chua. Nấu nước sôi, cắt nhẹ 4 góc cà chua. Nước sôi, bỏ cà vào trụng 1phut’. Lấy ra, lột vỏ, thái nhỏ cà chua.

* Bước 2

Bắt nồi lên, cho dầu ăn vào nóng lên, cho hành tây, tỏi, lá bay vào xào thơm, vàng và mềm.

* Bước 3

Sau đó, cho thịt bò bằm vào, quậy tơi, xào chín cho cà chua paste, cà chua bằm, nấm vào. Nấu đến khi hỗn hợp sệt lại, phần dầu trong ra, thịt mềm thơm là được. Nêm 1/4 muỗng cafe muối, cho thêm phần bơ lạt, xíu đường nếu thik.

* Bước 4

Luộc mì: Ngâm trước với nước lạnh để luộc cho nhanh. Bỏ thêm xíu muối và dầu ăn cho khỏi dính. Luộc tới lúc mềm là được khoảng 10phut’

* Bước 5

Trình bày: Mì Ý— sốt—rắc ngò tây— cheese lên mặt. Ăn kèm thêm tương ớt, tiêu nếu thik

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne