Mì Quảng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lusi

Mì Quảng gà

Mình là người miền Trung nên ở đâu đều cực thích ăn những món miền Trung. Công thức này làm theo một chị trên facebook. Và mùi vị rất giống mì quảng ăn pử quê. Công thức của mình dành cho 2 người.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch gà, ướp gà với mắm, đường, muối, nghệ, hành củ. Ướp 15 phút.

* Bước 2

Trong lúc chờ ướp gà, thì mình rang đậu phộng. Rang lửa nhỏ, đến khi đầu bay mùi thơm, vỏ đậu chuyển màu cháy cháy là dc. Để đậu nguội

* Bước 3

Nấu gà. Cho dầu ăn vào, chờ dầu nóng thì cho củ nén đã dập(hoặc giã nát) vào; thêm 1/2 muỗng cafe bột nghệ vào. Xào thơm, cho gà vào xào cho săn gà. Sau đó, cho nước vào nấu mềm gà (lượng nước tuỳ thuộc vào bạn muốn ăn nhìu nước hay ít nước).Nhưng thường mì quảng ko có quá nhiều nước.

* Bước 4

Dùng chung với rau sống, bánh tráng và nước mắm chua ngọt, mặn mặn.

* Bước 5

Note: Mì Quảng cần mặn, ngọt bằng nhau, lúc ăn có thể chan mắm tỏi vào ăn. Ngon tuyệt vời.

* Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne