Trang chủ Món ăn Bông súng nấu tôm

Bông súng nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

vyanh93

Bông súng nấu tôm

Trời nóng như này có 1 tô canh bông súng nấu tôm giải nhiệt thì còn gì bằng. Vị chua chua, ngọt ngọt thanh thanh nguyên liệu không khó để tìm mà còn dễ nấu. Nào cùng mình bắt tay thực hiện nhé!

Nguyên liệu

250 g

tôm

3 nhánh

húng quế

2 trái

ớt

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông súng mua về lột vỏ bên ngoài cắt khúc vừa ăn ngâm trong nước khoảng 20p cho ra sạch đất. Sau đó vớt ra rổ để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm rửa sạch lột vỏ ngắt đầu(không lột vỏ cùng được tuỳ sở thích của bạn)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Húng quế rửa sạch xắt nhỏ + ớt bỏ vào chén
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi lên bếp cho vào 1 chút dầu ăn dầu nóng đập 2 tép tỏi cho vào khử cho thơm. Sau đó, cho tôm vào trộn đều cho vào đường, hạt nêm, muối. Khi thấy tôm chuyển màu thì cho nước vào. Nấu khi nước sôi thì dầm me cho vào để nước có vị chua thanh.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau đó cho bông súng vào đợi nước sôi lần nữa là được. Cho thêm húng quế+ớt vào. Nêm nếm lần nữa cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho 1 ít nước mắm vào vá cho vào nồi canh để canh được thơm hơn và đậm đà hơn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Múc ra tô rồi mời cả nhà cũng thưởng thức thôi
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne