Trang chủ Món ăn Sườn kho trứng cút

Sườn kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Sườn kho trứng cút

hôm nay rảnh rang mới đi học về thì lăn vào bếp nấu ngay món sườn kho trứng cút hương vị sườn được hầm mềm chín nhừ kết hợp với trứng cút thì quả thực là bữa cơm ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40s
10 quả

trứng cút

2 muỗng

nước mắm

2 củ

hành tím

1 muỗng

tiêu

2 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non mua về rửa sạch chần qua sơ qua nước sôi, trứng cút rửa sạch đem đi luộc chín rồi bóc vỏ đem chiên vàng

* Bước 2

Bắc chảo phi thơm hành cho sườn vào xào thêm 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng đường, 1 muỗng tiêu thêm chén bột năng và 100ml nước lọc vào rồi nấu trong khoảng 15-20 phút sau đó cho trứng cút vào đun sôi thêm 15 phút

* Bước 3

Tắt bếp múc sườn kho trứng cút ra dĩa rắc ít tiêu thêm cọng ngò rí trang trí rồi thưởng thức nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne