Trang chủ Món ăn Nhím xào sả ớt

Nhím xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Nguyen Thi Thanh

Nhím xào sả ớt

30.4 về quê ba làm thịt nhím.

Nguyên liệu

4 nhánh

sả

2 trái

ớt cay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên khoe ảnh làm thịt nhím. Con nhím 12kg, nhìn như con lợn con. Yêu lắm, thịt ngon lắm ^^
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nhím thái miếng vừa ăn rùi ướp gia vị. Để 30p cho ngấm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả ớt thái lát dư lày.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo bắc lên bếp cho nóng. Cho thịt nhím đã ướp gia vị vào đảo nhanh trên lửa to. Thịt nhím vừa chín thì cho sả ớt vào đảo đều. Trước khi ăn rắc thêm 1 ít hạt vừng rang. Món ăn vừa bắt mắt vừa thơm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne