Trang chủ Món ăn Lạc rang tỏi ớt

Lạc rang tỏi ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jennie

Lạc rang tỏi ớt

Nguyên liệu

2 muỗng

nước mắm

2 muỗng

đường

1 muỗng

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rang lạc để nguội rồi bóc vỏ

* Bước 2

Bằm tỏi và ớt sừng nếu ăn cay có thể dùng ớt thường cũng được phí vàng lên

* Bước 3

Cho 2 thìa nước mắm,2 thìa đường và 1 thìa tương ớt khuấy đều cho tan đường

* Bước 4

Bật bếp lửa vừa cho hỗn hợp vừa pha lên để sôi thì cho lạc vào để cho keo lại thì cho tỏi ớt đã phi vào đảo đều rồi tắt bếp để ra ngoài cho khô lại là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne