Trang chủ Món ăn Cá trê kho gừng

Cá trê kho gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sa Mi

Cá trê kho gừng

#doivimoituan

Nguyên liệu

1 con

cá trê

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cá bằng nước muối, cho sạch máu và nhớt

* Bước 2

Thắng đường tạo màu, màu cánh gián thêm xíu nước, và tất cả gia vị, rồi từ từ cho cá vào kho liu riu lửa nhỏ nhất, không đậy nắp, cắt gừng sợi mỏng bỏ vào, cá kho càng lâu càng thấm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne