Trang chủ Món ăn Bánh mè đen hàn quốc

Bánh mè đen hàn quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hồng

Bánh mè đen hàn quốc

Nguyên liệu

30 g

1/4 muỗng cà phê

muối

30 g

trứng

20 g

mè đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy chảo và đun bơ chảy và bỏ sữa, đường, muối vào khuấy cùng

* Bước 2

Bỏ bột mì vào hỗn hợp vừa đun, bật lửa thật nhỏ và khuấy đến khi nào bột không còn dính chảo

* Bước 3

Lấy ra và bỏ bột năng vào trộn, nhào bột bằng tay, tiếp theo bỏ trứng và mè vào khuấy cùng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu các bạn sử dụng lò nướng thì 180 độ C trong 25 phút (nhớ sử dụng giấy nến để lót hoặc giấy bạc đã phết bơ) nếu các bạn sử dụng nồi chiên không dầu thì 180 độ C với mỗi mặt 10 phút, sau đó để nguyên thêm 5 phút trong lò (lót giấy tương tự lò nướng)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne