Trang chủ Món ăn Trứng ngâm tương hàn quốc

Trứng ngâm tương hàn quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hồng

Trứng ngâm tương hàn quốc

Nguyên liệu

1 củ

hành tây

4 củ

hành tính

½ quả

chanh

½ củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên các bạn luộc trứng trong nước sôi trong 4 phút nếu các bạn muốn ăn lòng đào, nếu không thì 6 hoặc 7 phút nhé. Lúc luộc trứng các bạn nhớ bỏ 1 tí muối vào để lát bóc vỏ cho dễ. Sau khi bóc vỏ trứng các bạn để trứng sang 1 bên

* Bước 2

Sau đó các bạn đun sôi 250ml nước sôi, khi nước sôi mở lửa nhỏ rồi các bạn bỏ nước tương vào, vắt ½ quả chanh rồi bỏ đường nêm nếm sao cho vừa khẩu vị của mình. Tiếp theo cắt lát hành tây, hành tím, tỏi, ớt cho vào nước tương

* Bước 3

Cuối cùng các bạn bỏ trứng vào hộp rồi đổ hôn hợp nước tương mình đã nấu vào, để tủ lạnh qua đêm (hoặc 12 tiếng) cho trứng ngấm tương ăn mới ngon nhen

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne