Trang chủ Món ăn Sữa chua hy lạp

Sữa chua hy lạp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hồng

Sữa chua hy lạp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các bạn bật bếp nấu sữa cho sôi lăn tăn rồi tắt bếp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đợi sữa nguội bớt chỉ hơi ấm một tí thì các bạn bỏ sữa chua vào và khuấy lên

* Bước 3

Ủ hỗn hợp trong khăn bông 8 - 10 tiếng, các bạn sẽ được hỗn hợp sữa chua khá đặc

* Bước 4

Các chuẩn bị một cái thau lót rổ lên và để khăn vải vào, sau đó đổ hỗn hợp sữa chua lên và cột chặt, để hỗn hợp từ 6 - 8 tiếng để tách nước hoàn toàn kaf chúng ta đã có món sữa chua hy lạp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne