Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh chua cá diêu hồng
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 người
1 con 700gr
Cá diêu hồng
300 gr
Giá đỗ
2 quả
Cà chua
2/4 quả
Thơm
1 cây
Bạc hà
5 trái
Đậu bắp
100 gr
Me
1 củ
Hành
1 thìa
Đường
2 thìa
Muối
1 thìa
Hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đánh vảy,làm sạch,cắt khúc 3 hoặc 4.
* Bước 2
Giá đỗ,đậu bắp,cà chua,bạc hà,thơm rửa sach cắt thái nguyên liệu
* Bước 3
Cho dầu vào nồi phi hành chuyển màu hơi vàng bỏ cà chua vào nấu đến khi cà chua mềm,cho cá vào chiên đến khi cá săn lại cho 1 tô nước vào nồi canh
* Bước 4
Cho tất cả nguyên liệu đã chuận :giá đỗ,thơm,đau bắp,bạc hà,nước cốt me + gia vi vao nồi canh chờ sôi.không được quấy nhiều sẽ bị vỡ cá.
* Bước 5
Nem vừa ăn với khẩu vị của gia đình.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne