Trang chủ Món ăn Cá chẽm sốt cà

Cá chẽm sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hạnh

Cá chẽm sốt cà

Được thực hiện bởi anh chồng đảm đang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
3 lát

Cá chẽm

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chẽm ướp cho thấm rồi chiên chín vàng

* Bước 2

Cà chua thái mỏng cho vào chảo chiên sốt chín nhừ. Nêm nếm gia vị vừa miệng sau đó cho cá vào lại cho thấm sốt

* Bước 3

Gắp ra đĩa ăn cùng cơm nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne