Trang chủ Món ăn Cà tím chiên mỡ hành

Cà tím chiên mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Vyvy Nguyen

Cà tím chiên mỡ hành

Món này ăn đổi bữa cho gia đình nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím rửa sạch, cho vào thau nước có chút muối ăn, gọt sơ vỏ cà xong ta ngâm chút cho cà không bị thâm

* Bước 2

Tỏi ớt băm nhuyễn, cho một chút giấm, nước mắm, đường và muống canh nước lọc vào, hành lá thái nhỏ

* Bước 3

Bắt chảo cho dầu ăn vào chiên chín cà vớt ra, trong chảo còn chút dầu là đem phi với hành lá, sau đó cho phần mắm chua ngọt vào đảo nhanh tắt bếp

* Bước 4

Phi mỡ hành xong ta bày cà tím đã chiên ra đĩa và cho phần mỡ hành lên trên, cho thấm tầm 5phut ăn rất ngon
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne