Trang chủ Món ăn Cơm gạo lứt đảo nấm thịt

Cơm gạo lứt đảo nấm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mai

Cơm gạo lứt đảo nấm thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rang thịt băm với mộc nhĩ nấm hương, cho gia vị mì chính cho đậm đà sau đó cho bát cơm gạo lứt đã nấu chín vào đảo cho trộn đều lên

* Bước 2

Dưa cải bẹ muối rửa qua với nước lọc cho đỡ mặn, sau đó cho mì chính và đập quả trứng vào xào cùng trong 3-5p

* Bước 3

Bày biện như hình thôiii là có 1 đĩa cơm ngon lành rồi 🤩

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne