Trang chủ Món ăn Cơm gạo lứt + bí non xanh nhồi thịt

Cơm gạo lứt + bí non xanh nhồi thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mai

Cơm gạo lứt + bí non xanh nhồi thịt

Nguyên liệu

1 quả

bí non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nên ngâm ít nhất 30p rồi nấu để cho cơm dẻo nha,nếu có thời gian thì ngâm qua đêm là tốt nhất.Vd như 1 bơ gạo thì bạn cho 2 bát con ăn cơm nước để nấu cùng,khi sôi thì đảo đều rồi ấn tiếp nút nấu xuống.

* Bước 2

Thịt băm tẩm ướp gia vị,cho cả hành khô.Băm mộc nhĩ nấm hương trộn cùng.Để 30p cho gia vị ngấm rồi sau đó vo tròn vào để giữa quả bí.Bí non gọt hết phần bên trong và ngâm muối nhé !

* Bước 3

Hấp 20-25p là chín rồi ạ ^^ Bày biện ra đĩa trang trí là xonggg

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne