Trang chủ Món ăn Canh khoai mỡ😋

Canh khoai mỡ😋

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phượng Mai

Canh khoai mỡ😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45 phút
4 lạng

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc lõn, vỏ đầu xay lấy nước. Thịt tôm băm nhỏ, hành khô băm nhỏ. Phi thơm thành băm cho tôm vào xào săn thêm chút nước mắm cho thơm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đầu, vỏ tôm giã lọc lấy nước. Gọt củ khoai mỡ sạch vỏ, rửa qua bằng nước sạch sau đó dùng dao cạo nhuyễn cho và nồi nước tôm. Rồi đổ thịt tôm đã xào săn vào. Nêm nếm gia vị cho vừa đủ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bật lửa nhỏ đun nồi nước hỗn hợp tôm và khoai cho khuấy nhẹ đều tay cho đến khi sôi 15 phút. Sau khi chín thì thả mùi ngò đã thái nhỏ vào. Rắc thêm chút tiêu cho thơm là ta được bát canh khoai mỡ đủ dinh dưỡng và thơm ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và đây là thành quả nè😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne