Trang chủ Món ăn Bắp cải cuộn thịt

Bắp cải cuộn thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyên Thi

Bắp cải cuộn thịt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc sơ cải

* Bước 2

Trộn thịt với nấm mèo xắc nhỏ, cà rốt xắc nhỏ: tiêu, hành lá, ít muối, hạt nêm: trộn đều

* Bước 3

Cuộn bắp cải với thịt, hấp lên.

* Bước 4

Nước sốt: 1 thìa ớt quả+ 1 thìa hành lá+ 3 thìa nước hấp cải + 1 thìa dầu hào+ 1 thìa xì dầu+ 1/2 hìa dầu mè+ nước, đun sôi lên rồi để nguội. Sau đó đổ vào bắp cải vừa hấp xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne