Trang chủ
Gia vị
Công thức
Kho Quẹt -Chiều Mưa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
diem myKho Quẹt -Chiều Mưa
Chiều Sài Gòn mưa tầm tã .Ăn gì hà ??? À Kho Quẹt đi .làm thôi .
Đang mùa dịch COVID-19 ,Và đang giãn cách xã hội nên không đi chợ thường xuyên .Nên tủ lạnh có gì thì ăn đó .....😉😉😉
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
20phútthịt ba zọi
mỡ chài (mỡ ở phần cổ)
nước nắm
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
1/ thịt
Ba zọi rửa giấm muối cho sạch.Cắt miếng cỡ 1cm.ướp 1 chút bột nêm + hành tím + tiêu khoảng 15’
2/ Mỡ
Cắt nhỏ
3/ Rau củ cắt dài dài vừa ăn
* Bước 2
1/Mỡ cho vào chảo thắng lấy tóp mỡ.Phần nước mỡ thừa bỏ đi.
2/ Dùng chảo đó xào phần thịt bazọi cho săn lại. Tiếp đến cho hết nước nắm + đường vào.Nấu lửa vừa cho đến khi nước hơi kẹo lại thì nêm nếm cho vừa ăn (hơi ngọt) rồi cho tốp mỡ vào.Xắt hành lá,rắt ít tiêu vào xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne