Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ba rọi chiên trứng
Giới thiệu
Đầu bếp :
May TrầnBa rọi chiên trứng
Rất dễ làm ạ! Nhìn chảo khét vậy thôi do mình cho hơi ít dầu nhưng ăn ngon lắm ạ! Không khuyến khích cho các bạn nào đang giảm cân hihi
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
15 phút
2 quả
trứng gà
2-3 lát
Bánh mì sandwich ăn kèm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho dầu vào chảo (thiệt nhiều dầu nha, mình cho ít quá nên bị cháy mặt chảo). Chờ dầu nóng thì cho ba rọi vào chiên
* Bước 2
Lật mặt bên kia. Cùng lúc cho 2 quả trứng vào chiên cùng. Khoảng 2-3p thì tắt bếp
* Bước 3
Ăn kèm với bánh mì sandwich là đúng bài ạ!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne