Trang chủ Món ăn Cà tím om muối tôm

Cà tím om muối tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liên Trần

Cà tím om muối tôm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 gr

Cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím gọt vỏ cắt dọc

* Bước 2

Nung nóng chảo, xếp cà vào chảo. Để vài phút, trở đều cho 2 bên cà ráo nước.

* Bước 3

Pha 1 muỗng muối tôm với 2 muỗng nước lọc, rưới hỗn hợp lên trên cà. Đảo đều.

* Bước 4

Rưới dầu đã phi hành lên trên, đậy nắp om 3 phút. Cho hành ngò cắt nhỏ vào đảo đều rồi múc ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne