Trang chủ Món ăn Canh Rau Củ 🍲

Canh Rau Củ 🍲

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jung Bubii

Canh Rau Củ 🍲

Món ăn đơn giản hàng ngày.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, khoai, bù, bí gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng. Thịt xương heo rửa sạch cho vào nồi đổ nước lọc vào đun sôi, bao giờ nước sôi thì hạ lửa nhỏ đun thêm tầm 5-10' rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt thịt xương heo ra, rồi cho rau củ quả vào nấu, bật lửa to, bao giờ canh sôi thì lấy đũa châm vào xem đã mềm chưa, hoặc ăn thử thấy độ mềm vừa với gia đình bạn là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhà mình thuộc team răng yếu nên toàn đun lâu đến nhừ luôn ý :>>
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc Các Bạn Ngon Miệng ^^!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne