Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò cuộn rau củ
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người ănThời gian nấu :
30 phút
100 g
thịt thăn bò mềm
200 g
măng tây
1/2 củ
cà rốt
1/2
quả ớt chuông bé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò thái lát bản mỏng để cuốn.
* Bước 2
Cà rốt, măng tây, ớt chuông cắt đũa. Nấm cắt bỏ chân. Rửa sạch
* Bước 3
Trụng qua hành lá để cuốn. Luộc sơ cà rốt, măng tây, ớt chuông
* Bước 4
Cuốn thịt bò với cà rốt + măng tây + ớt chuông. Dùng dây hành buộc lại. Tương tự với nấm kim châm
* Bước 5
Mang thịt đã cuốn đi áp chảo vàng mặt là ok
* Bước 6
Nước chấm tùy khẩu vị. Của em là nước tương + mayonaise + ớt + tiêu
* Bước 7
Thành phẩm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne