Salad gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

One Dish Man

Salad gà

Món ăn này dùng ăn trưa, cho người bận rộn, và giảm cân. Thời gian chuẩn bị tầm 20p

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
200-250

ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà cắt lát vừa ăn, ướp gia vị, lót giấy bạc cho vào nồi chiên không dầu. Nướng 180° 15phút.

* Bước 2

Trong khi nướng gà thì bày rau và dưa chuột ra sẵn ở đĩa. Sau khi gà chín thì cho gà lên trên rau. Thêm nước sốt, tương...

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne