Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bề Bề Xào Dứa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
玉儿 - Ngọc NhiBề Bề Xào Dứa
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 - 4 ngườiThời gian nấu :
30 phútbề bề bóc vỏ
dứa
cà chua
cần tây nhỏ
hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nõn bề bề đem rửa sạch để ráo nước.
Dứa cắt lấy 2/3 quả rồi thái lát mỏng vừa ăn. Cà chua mỗi quả bổ làm 4.
Cần tây và hành lá rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ như hình nha:3
* Bước 2
Cho ít dầu ăn vào chảo và bật bếp khi dầu nóng thì bỏ dứa, cà chua vào nồi cho thêm 1 thìa hạt sữa chua hạt nêm, 1 ít bột ngọt rồi đảo đều cho dứa thấm gia vị.
Thêm một ít nước ấm hoặc nóng vào đun lửa nhỏ thêm 2 - 3 phút thì vớt phần dứa và cà chua ra đĩa.
* Bước 3
Dùng phần nước vừa đảo của dứa và cà chua lúc nãy cho nõn bề bề vào chảo và đảo đều tay cho đến khi bề bề chín và săn lại thì cho phần dứa và cà chua đã xào chín vào tiếp đến cho cần tây vào nên lại chút gia vị cho vừa miệng rồi đậy nắp đun với lửa nhỏ thêm 5 phút thì tắt bếp và cho ra đĩa rắc thêm chút hạt tiêu nếu ăn được hạt tiêu cho thơm nhé^^
* Bước 4
Cuối cùng là hoàn thành món ăn rồi. Nếu mọi người có thử làm thì cùng chia sẻ thành quả để mình có thêm cảm hứng thêm nhiều công thức mới để chia sẻ với mọi người nhé😘😘
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne