Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đỗ đen trân châu dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim HoaChè đỗ đen trân châu dừa
Trời mùa hè đi làm về mà có một cốc chè đỗ đen trân châu giải khát thì tuyệt cú mèo :)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30pđỗ đen
đường
Trân châu dừa sống
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm đỗ đen 7-8 tiếng cho hạt mềm
* Bước 2
Bỏ vào nồi áp suất nấu trong vòng 15 phút cho đỗ mềm
* Bước 3
Đợi nồi áp suất nguội, cho 200gr đường vào quấy nhẹ, cho ra nồi và nhắc lên bếp đun lửa liu riu cho đường ngấm vào đậu
* Bước 4
Tắt bếp chờ nguội và đi luộc trân châu
* Bước 5
Thành quả
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne