Trang chủ Món ăn Cari tôm cho bé ăn dặm

Cari tôm cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Hoa

Cari tôm cho bé ăn dặm

Cà ri tôm ăn cùng bánh mì nguyên cám mẹ làm, vì nấu cho bé dưới 1t nên sẽ không nêm thêm gia vị gì, bé trên 1t có thể nêm thêm muối hạt nêm, dưới đây mình sử dụng nước dừa tươi để tạo độ ngọt cho món ăn #onhanauan #ăndặm

Nguyên liệu

1 củ

khoai lang

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế tôm, cà rốt, khoai lang sau đó ướp với xíu bột hành, bột tỏi, bột cà ri, thêm xíu dầu hạt cải trộn đều, sau đó cho thêm nước cốt dừa vào ướp 30phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp 30p cho thấm thì chi vào nồi thêm xíu dầu ăn đợi nóng thì cho tôm cà rốt khoai lang đã ướp vào xào thơm và săn lại thêm xíu nước sôi or nước dừa tươi, nấu riu riu trên bếp cho khoai và carrot chín, bên dưới là mình xào cho thơm săn sau đo cho vào nồi bear nấu, cari chín múc ra bát thêm hành ngò, cho bé ăn cùng bánh mì nguyên cám mẹ làm 😊. Chúc các bé ngon miệng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne