Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad cà chua ức gà của Hoàng Hạnh

Salad cà chua ức gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Cách Làm Món Salad cà chua ức gà của Hoàng Hạnh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20p
150 gr

Ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà luộc chín, rau xà lách thái sợi, cà chua thái mỏng(có thể thay cà chua bằng dưa chuột cũng rất ngon đó ạ. Sau đó trộn đều các nguyên liệu với nhau rồi rưới nước sốt mè vừng lên trên, cho thêm một chút mayonnaise để tạo vị béo ngậy và một chút hạt tiêu để trang trí( có thể thay hạt tiêu bằng mè đen hoặc trắng ạ) món này ăn có vị chua chua và thơm của sốt mè vừng, béo ngậy của mayonnaise, mà không sợ bị tăng kí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne