Trang chủ Món ăn Bánh canh khoai mỡ

Bánh canh khoai mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Bánh canh khoai mỡ

Nguyên liệu

1/4 chén ăn cơm

nước sôi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột gạo và bột năng vào khoai mỡ trộn đều cho nhuyễn mịn, châm từ từ nước sôi vào, trộn đến khi thấy bột dẻo mịn, không dính tay thì dừng. Đậy kín, ủ 15p cho bột nghỉ.

* Bước 2

Khoai mỡ gọt vỏ, thái nhỏ hấp 15p cho chín, đem ra nghiền nhuyễn lúc nóng.

* Bước 3

Đủ 15p cho bột ra bàn chia làm 2, rải bột lên bàn chống dính, vo tròn bột, cán dẹp (không nên quá mỏng, cán vừa phải) bỏ phần rìa cho bột đều bốn góc để cắt cho đẹp, rải 1 ít bột lên cây cán bột để chống dính, cắt bột thành sợi vừa ăn.

* Bước 4

Đun sôi nước, cho vào 1 ít dầu ăn để bột không bị dính lại, thả từng sợi bột vào, đảo đều khi thấy bột đều màu, nổi lên mặt là bột chín, vớt ra, sả qua nước lạnh, để ráo.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne