Xôi bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Xôi bắp

Nguyên liệu

1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp vo sạch, rồi ngâm với nước để qua đêm.

* Bước 2

Ở đây mình nấu bắp mỹ nha. Bắp bào lấy hạt rửa sạch để ráo nước. Gạo trút vào giá rửa qua nước để ráo. Trộn bắp với gạo cho đều. (Cho vào 1 tí muối cho đậm đà)

* Bước 3

Cho gạo vào khay hấp. Đặt xưởng nước đun sôi rồi đặt khay gạo vào hấp chín. Khi nếp chín lấy đũa đảo đều từ dưới lên cho tơi rồi rưới đều nước cốt dừa, hấp thêm 10 phút.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne