Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá rô phi hấp muối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
LinhCá rô phi hấp muối
Món này nhậu với một lon bia Đức 7,7 độ cồn thì vô cùng thú vị. Rất đơn giản và dễ làm.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
60 phútcá rô phi lọc lấy phi lê
muối biển
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
2 con cá rô phi và muối sẵn sàng
* Bước 2
Cá thái xéo dầy 2cm, ướp 1 chút muối trong 10p
* Bước 3
Lấy nồi hoặc chảo nhôm, cho 1kg muối hột vào và đặt đĩa cá vào và nhớ là đĩa chịu được nóng. Đun muối trong 30 phút, nếu cá để nguyên con thì lâu hơn (45p). Đậy vung thật kín nhé.
* Bước 4
Sau 30p thì lấy cá ra, xếp ra đĩa trang trí thì là.
* Bước 5
Cá gói bánh tráng và rau tía tô, thì là, rau cải mầm, cá cũng chấm với muối ớt rất ngon. Cá hấp kiểu này rất ngọt và chắc thịt. Cuốn chấm nước mắm chua cay rất tuyệt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne