Trang chủ Món ăn Sinh tố: Cà chua xay

Sinh tố: Cà chua xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

le duc

Sinh tố: Cà chua xay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
1 quả

cà chua

300ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy quả cà chua rửa sạch, bỏ cuống, cắt lát

* Bước 2

Cho cà chua đã cắt lát vào máy xay sinh tố, cho thêm 300ml nước vào máy và xay cho đến khi nhuyễn

* Bước 3

Cho ra cốc và uống!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne