Trang chủ Món ăn Thịt cốt lết rim

Thịt cốt lết rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Thịt cốt lết rim

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, cắt 2 đường ở miếng thịt rồi dần thịt cho mềm

* Bước 2

Ướp thịt 30 phút : 1m mật ong hoặc đường, 1m cf hạt nêm, 1/3m bột ngọt, 1/2m tiêu, 5m nước tương,1m dầu hào,1m tương ớt,1m sữa đặc, 2m hành tím, 1m giấm

* Bước 3

Bắc chảo dầu, chiên thịt với lửa lớn cho xém cạnh

* Bước 4

Cho hành tỏi vào phi thơm, cho nước ướp và 1 chén nước lọc vào. Rim 20p lửa vừa cho đến khi gần cạn, nêm nếm lại, cho thêm xíu nước mắm, hành lá, tiêu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne