Trang chủ Món ăn Chân gà sốt Thái

Chân gà sốt Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Chân gà sốt Thái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch với nước muối, cắt bỏ móng, chặt đôi

* Bước 2

Bắc nồi nước, cho gừng sả vào, đợi nước sôi cho chân gà vào luộc 5p

* Bước 3

Vớt chân gà ra ngâm vào thau nước đá rồi lại vớt ra để ráo

* Bước 4

Pha sốt: 5m canh đường + 4m canh nước mắm+ 1,5m canh cốt me + 2m canh tương ớt + 1m canh muối tôm + 5m canh nước lọc + 1m canh ớt bột Hàn Quốc + 3 trái tắc

* Bước 5

Phi thơm hành tỏi, cho sốt vào đun sôi cho hơi kẹo lại rồi cho ớt vào

* Bước 6

Đợi sốt thật nguội rồi đem trộn với chân gà, tắc và sả cắt lát

* Bước 7

Sốt chấm: muối + đường + bột ngọt + muối tôm + tắc + xíu sữa đặc + xíu bột ngọt + ớt bằm nhuyễn. Nêm nếm cho vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne