Chanh muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuệ Nhi

Chanh muối

Nguyên liệu

1 kg

Chanh

300 gr

Muối

100 gr

Đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh mua về, rửa sạch, và ngâm trong nước muối khoảng 1 tiếng.

* Bước 2

Dùng muối (hột),đường thay phiên chà xát nhiều lần vào phần vỏ chanh để loại bỏ tinh dầu, rồi rửa lại với nước sạch. (Dấu hiệu thấy vỏ chanh bớt tinh dầu, đó là phần màu xanh của vỏ bị nhạt đi.) Sau đó, mang chanh ra phơi dưới nắng đến khi cảm thấy ráo nước. (Nếu trời không có nắng bạn có thể để dưới hít nhé)

* Bước 3

Đặt nồi nước lên bếp để đun sôi, vặn lửa nhỏ, rồi cho chanh vào để luộc khoảng chừng 4 – 5 phút, rồi vớt ra để ráo.

* Bước 4

Phơi chanh trên rổ, đặt dưới ánh nắng sao cho chanh có cảm giác hơi khô là được. Trong quá trình phơi, nên đặt khăn mỏng lên mặt phía trên để tránh bụi bẩn. Dùng khăn sạch lau phủi bên ngoài trái chanh, rồi xếp chúng vào trong hủ lọ thủy tinh.(Nên tráng lọ thủy tinh qua nước sôi, rồi để ráo)

* Bước 5

Đặt nồi nước pha với muối theo tỉ lệ: 1 lít nước + 200 gram muối,cho tan, lược lại,để nguội Đổ nước muối vào trong hủ chanh đã được xếp, lấy bao ni-lông phủ miệng lọ, rồi đậy nắp vào. Cuối cùng là bạn đem phơi nắng hủ chanh muối khoảng 7 – 10 ngày, rồi đặt hủ chanh muối vào nơi khô mát. Sau khoảng 1 tháng là dùng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne