Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lườn gà rang gừng xả lá chanh dễ làm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cái bếp này nấu gì cũng dễ ⭐️Lườn gà rang gừng xả lá chanh dễ làm
Lườn gà rang dễ ăn, thịt mềm, không xương, không ngấy mỡ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
40 phútlườn gà
lá chanh
ớt
xả
gừng tươi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch lườn gà, thái miếng vừa ăn. Bóc hành tỏi, cắt ớt bỏ hạt, gừng thái lát, lá chanh cắt hoặc thái chỉ, xả cắt khúc đập dập
* Bước 2
Ướp thịt gà 15 phút với 4 nắp nước mắm, tỏi, ớt, tương ớt, 1/2 chỗ lá chanh, gừng, một ít đường, đảo đều đợi ngấm
* Bước 3
Đặt chảo lên bếp đổ ít dầu ăn, cho hành xả đảo đều đến khi lăn tăn. Cho hỗn hợp thịt gà đã ướp vào chảo. Thêm 50ml nước để đảo cho dễ ngấm. Ở lườn gà cũng sẽ ra nhiều nước nên cho ít nước thôi nhé. Để lửa to (nhiệt cao) đảo đều rồi để cạn nước đảo tiếp
* Bước 4
Khi thịt vàng cạnh, hạ nhiệt độ và tiếp tục đảo. Bỏ nốt phần lá chanh còn lại vào chảo và đảo 1 phút, chuyển món ra đĩa thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne