Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad Gà của Hoàng Oanh

Salad Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Salad Gà của Hoàng Oanh

Dành cho những ngày kiêng tinh bột

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 miếng

ức gà

1 búp

salad

1 trái

cà chua

1 củ

hành tây

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch gà, để ráo. Ướp gà với đầu hành lá băm nhỏ, ít muối, tiêu

* Bước 2

Cắt củ hành tuỳ theo độ dày mỏng của mỗi người. Vắt chanh và cho đường vào củ hành

* Bước 3

Rửa sạch salad, cà chua để ráo

* Bước 4

Cho gà vào lò vi sóng khoảng 5 phút cho gà chín(nếu nhà có lò vi sóng làm sẽ nhanh hơn). Hoặc hấp chín gà

* Bước 5

Cho ít dầu vào chảo, áp vàng đều miếng gà

* Bước 6

Cắt cà chua, salad trộn với củ hành đã ngâm với chanh đường thêm ít muối. Cắt gà để lên trên ăn kèm với salad đã trộn
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne