Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad thịt gà của Trần Vy

Salad thịt gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Vy

Cách Làm Món Salad thịt gà của Trần Vy

Nguyên liệu

3 thìa súp

dầu vừng

1/4 cup

dầu oliu

1 thìa cà phê

muối

1/4 thìa cà phê

hạt tiêu đen tươi

200g

ức gà

2 quả

chanh

6 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách, bắp cải tím rửa sạch thái sợi.

* Bước 2

Rửa sạch thịt gà, cắt lát mỏng ướp dầu vừng, dầu oliu, đường, muối, tiêu. Ướp khoảng 10'. Lưu ý: ướp thịt gà với nước cốt chanh để thịt mềm và thơm hơn.

* Bước 3

Xay nhuyễn bánh swing và phô mai.

* Bước 4

Sau đó áp chảo ức gà.

* Bước 5

Trộn đều salad, bắp cải với chanh, dầu oliu. Để phần thịt và hỗn hợp phô mai và swing lên. Và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne