Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa bắp
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
10 ngườiThời gian nấu :
1 tiếng
3 trái
bắp mỹ
1 hộp
sữa ông thọ
150 ml
sữa tươi không đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp mỹ bào lấy hạt và xay nhuyễn với 500ml nước. Sau đó, ta nhồi với 1,5 lít nước. Tổng lượng nước sau khi thu là 2 lít, có thể pha thêm 0,5 lít nếu thích sữa loãng.
* Bước 2
Ta đun sữa trên bếp với lửa vừa trong 10p đến 15p. Khi đun, ta có thể thêm cùi bắp vào nấu chung. Ta liên tục khuấy để sữa không bị khét. Sữa vừa sôi ta cho sữa ông thọ và sữa tươi vào. Sau đó, đun sữa vừa sôi tiếp thì tắt bếp. Nếu thích ngọt thì có thể thêm 150g đường.
* Bước 3
Nếu thích nóng thì ta có thể dùng liền. Còn không thì để nguội và cho vào ngăn mát để tối đa 2 ngày.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne