Trang chủ Món ăn Thanh trà dầm

Thanh trà dầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Trang

Thanh trà dầm

Nguyên liệu

Khoảng 5 -6 trái

thanh trà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thanh trà rửa sạch cho vào ly thêm đường dằm nát, thêm ít nước thêm đá vào ta được một ly thanh trà dằm giải nhiệt, cũng cấp nhiều vitamin C tăng sức đề kháng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne