Trang chủ Món ăn Gà kho lá quế

Gà kho lá quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Trang

Gà kho lá quế

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 ph
Nắm

lá quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ướp với hành tím, tỏi băm, hạt nêm, đường để tầm 20 phút cho thấm gia vị

* Bước 2

Bắt chảo cho chừng 2 muỗng cà fe đường cát thêm chút nước nấu đến khi có màu cánh gián cho dầu vào, dầu nóng đổ gà đã ướp vào đảo đều, để lửa lớn cho nước mắm vào đảo tiếp thịt vừa săn lại cho nước dừa vào nêm lại cho chút đường vào nấu lửa nhỏ đến khi nước sền sệt. Tắt bếp cho lá quế đã xắt, cho thêm tiêu, ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne