Trang chủ Món ăn Salad hỗn hợp

Salad hỗn hợp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Si Nu

Salad hỗn hợp

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau, sơ chế các loại rau củ. Xào thịt bò, luộc trứng chín vừa không luộc quá lâu, sẽ làm lòng đỏ trứng chuyển sang hơi xanh (đã chứa chất độc không tốt cho sức khoẻ rồi).

* Bước 2

Cách mình luộc trứng. Đun sôi nước, cho xíu muối rồi từ từ cho trứng vào nước đang sôi nhẹ nhàng. Luộc 5p, tắt lửa để im trứng trong nồi thêm 3p. Vớt ra cho vào tô nước lạnh lột vỏ....

* Bước 3

Enjoy 😗😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne