Trang chủ Món ăn Cơm mang đi làm: Thịt bằm kho - đậu bắp luộc - gạo lứt trộn đậu

Cơm mang đi làm: Thịt bằm kho - đậu bắp luộc - gạo lứt trộn đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiên Đào

Cơm mang đi làm: Thịt bằm kho - đậu bắp luộc - gạo lứt trộn đậu

Cơm văn phòng cho anh bạn cùng nhà mau có bụng 6 múi.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30ph

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm trộn nấu chế độ multi mất 1 tiếng nên mình nấu ban đêm trước khi đi ngủ.

* Bước 2

Sáng sớm ngủ dậy, mình kho thịt xay và luộc đậu bắp- trứng nên rất nhanh.

* Bước 3

Sau đó, mình đóng và hộp giữ nhiệt cho người bạn cùng nhà mang đi làm! Bùa yêu đó các bạn! Bạn đó không yêu mình nữa thì chắc chắc có 500 anh em khác yêu mình! kaka... Đùa chút thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne