Trang chủ Món ăn Cá thu một nắng sốt cà

Cá thu một nắng sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiên Đào

Cá thu một nắng sốt cà

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu rửa sơ để ráo, chiên vàng không cần giòn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tây bổ múi, phi thơm vàng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cà chua cắt hạt lựu vào, xào chín kỹ, nên đường - nước mắm - hạt nêm (mỗi thứ 1 thìa cf)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cá đã chiên và sốt để lửa liu riu cho thấm 5 phút. Rắc hành ngò tiêu.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne