Trang chủ Món ăn Kimbap khoai lang (eat clean)

Kimbap khoai lang (eat clean)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khoa Phương

Kimbap khoai lang (eat clean)

Nguyên liệu

150 g

Ức gà

2 trái

Dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang luộc chín rồi bóc vỏ nghiền nhỏ

* Bước 2

Ức gà ướp một chút muối và chút tiêu, ướp khoảng 15p, rồi cho vào áp chảo, rồi thái miếng dài

* Bước 3

Dưa leo gọt vỏ rồi thái miếng dài

* Bước 4

Sau đó cho khoai lang lên lá rong và sắp gà và dưa leo vào rồi cuộn lại và cắt ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne