Trang chủ Món ăn Trứng cút chiên nước mắm

Trứng cút chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

junghaenim

Trứng cút chiên nước mắm

Nguyên liệu

4 muỗng canh

nước

1/2 muỗng canh

hạt nêm và tiêu xay

1 muỗng canh

tỏi phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần sốt:Trộn 2 muỗng canh nước mắm và đường,4 muỗng canh nước,1/2 muỗng canh hạt nêm và tiêu xay,1 muỗng canh tỏi phi lại và trộn đều với nhau là xong phần sốt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc trứng cút và lột vỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi sau đó mang trứng đi chiên ngập dầu đến khi lớp ngoài trứng cút vàng là được.

* Bước 4

Lấy trứng cút đã chiên và để 1/3 phần sốt cho vào phần trứng cút đã chiên rồi để cho thấm 5 phút.

* Bước 5

Trứng cút đã thấm xong 5 phút,rồi trộn phần trứng và nước sốt rồi cho vào chảo. Cho thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo nữa rồi nấu 5 phút là ăn được.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne