Trang chủ Món ăn Nấm xào sốt teryaki ăn kèm với trứng

Nấm xào sốt teryaki ăn kèm với trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hàn Hằng

Nấm xào sốt teryaki ăn kèm với trứng

Nguyên liệu

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa nấm sạch rồi cắt hình con chì, để ráo nước

* Bước 2

Cho dầu oliu vào chảo, ốp la trứng cho 1 xíu tiêu

* Bước 3

Bỏ trứng ra rồi cho nấm đùi gà vào đảo, khi nào nấm mềm thì cho 1 xíu sốt teryaki vào và 1 chút tiêu cho ra đĩa. Dưới 1 ít mayonnaise mù tạc lên nấm ăn cực hợp vị luôn nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne