Trang chủ Món ăn Sữa chua hoa quả giảm cân

Sữa chua hoa quả giảm cân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Lan

Sữa chua hoa quả giảm cân

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ trái cây thành hạt lựu

* Bước 2

Đổ sữa chua hy lạp ra bát, rồi để các nguyên liệu lên và thưởng thức thui!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne