Canh chua mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiny tint

Canh chua mực

Canh chua đủ chất đưa cơm, nấu lại đơn giản nhất quả đất

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm làm sạch, cắt khúc, ướp với ít bột canh, mì chính, ớt cho bớt tanh. Thơm rửa lại, bỏ lõi, cắt miếng, hành lá rửa sạch cắt khúc
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nước sôi, thả thơm và lá giang vào ninh tầm 5-7p. Tra thêm xíu đường, bột canh. Đổ mực vào nấu thêm tầm 5p rồi tắt bếp, cho thêm hành lá và chút nước mắm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra bát rồi ăn thôi, nên ăn lúc còn nóng nhé.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc mọi người ngon miệng 💋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne